小方言:
聆聽對方的心聲雖然重要，但有時自己也該勇於表達自己意見，
不然別人聽不到你在想什麼，也不知你到底了解多少懂多少??
適時的表達自己and適時的在需要你去聆聽他(她)的心聲也是很重要的!!
而我應該是勇於表達的人，所以我該反省當個朋友中一個好的聆聽者。
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自信行為的構成要素

行為科學家有系統地觀察自信行為後，得出一個結論→自信行為有幾個重要的構成因素。

眼神接觸
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人際溝通從願意分享開始

沒有辦法溝通，都是因為我們不願意分享;不願意分享，就會形成冷漠，慢慢就會造成疏離，最後就是破裂，我們在家裡面常常不就是這樣的關係，回到家中總覺得話不投機半句多，慢慢的跟家人的關係就變的冷漠，最後變成了疏離，家只是徒具形式，人際關係應該從家庭做起，願意分享只是第一步，但很多人有這樣的情況：不是我不願意分享，而是每次我講一句，就被批評反駁一句，最後我再也不想講了。所以願意分享還不夠，他只是一個開始而已，我們必須建立一些心態。

判斷不要太強
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  • Jun 26 Thu 2008 17:10

  • 鎖門

以前在我自己的家時，
除非人不在一樓
不然我們家的大門都沒有鎖上
隔壁一整排鄰居也是如此
而且常常還有一些阿嬤在我家門口聊天
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2008夏日冰節是我在這個暑假裡發現一個我想去的活動
因為我就打在我的即時通上
呼告我的朋友我想去"冰原歷險記"
一用上狀態
每想到就有一個好朋友的支持了
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怎麼會這樣
是我最近太重視自己嗎
以前長一點點痘痘都沒那麼難過
這次右邊長了個痘痘
讓我的心情有些差
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女人的一生，
會有無數段
或精彩或平淡，
或磨練或輕鬆，
或美麗得意或狼狽失意的經歷，
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